Wie wirken Trauma auf unsere Bindungen?

Wie wirken Trauma auf unsere Bindungen?

Nachgewiesen wurde, das traumatische Erfahrungen auf Bindungen negativen Einfluss haben. Andersherum sind bindungsgestörte Erwachsene oder Kinder verletzlicher und können dadurch schneller Traumafolgen erleiden. Unsere besondere Bindung zu unseren Eltern entsteht...
Morgenroutine

Morgenroutine

Wie beginnt Dein Tag üblicherweise? Stehst Du auf und die Morgenroutine hat Dich bereits im Griff? Der gedankliche To-Do- Zettel mit deinen Tagesaufgaben hat bereits nach einer Stunde einige Haken. Und so gehst du weiter und weiter in deinen Tag und merkst nicht, dass...